.Benefits:網(wǎng)球它是一種有氧和無(wú)氧交替進(jìn)行的運動(dòng)，所以網(wǎng)球它可以最大限度地滿(mǎn)足想要不同程度運動(dòng)的人:想要運動(dòng)的人可以通過(guò)撥打網(wǎng)球獲得協(xié)調運動(dòng)，打完球洗個(gè)澡，工作一整天,最近網(wǎng)球體育越來(lái)越追求擊球的速度和力量，即使是業(yè)余選手,由此可見(jiàn)網(wǎng)球運動(dòng)中步法的重要性,球員在網(wǎng)球球場(chǎng)上用網(wǎng)球球拍隔網(wǎng)擊打空心橡膠球。1、網(wǎng)球的特點(diǎn)和性質(zhì)重要的是性質(zhì)網(wǎng)球是一項美麗而激烈的運動(dòng)。網(wǎng)球這項運動(dòng)的起源和發(fā)展可以用四句話(huà)來(lái)概括:它孕育于法國，誕生于英國，在美國開(kāi)始傳播并達到高潮，現在風(fēng)靡全球，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運動(dòng)。網(wǎng)球...