傳統(tǒng)足球由20個(gè)正六邊形(白色)和12個(gè)正五邊形(黑色)組成,共有32個(gè)皮膚。足球運(yùn)動用的球是牛皮和橡膠做的,比籃球還小。足球 比賽它分為11人制、7人制和5人制。年齡組是u15,u17,u19奧林匹克組,成人組和青年組。最早的足球規(guī)則:1。場地的長度在150碼以內(nèi),寬度在100碼以內(nèi)。在每條邊線上,離終點(diǎn)線25碼的地方,分別立著兩根標(biāo)志桿。
目標(biāo)導(dǎo)向。足球 比賽規(guī)則簡單介紹如下:一局足球 比賽兩隊(duì),每隊(duì)不得超過11人,其中每隊(duì)必須有一名守門員。任何隊(duì)伍少于7人,比賽無法出發(fā)。比賽開始前,可以通過擲硬幣的方式選擇開球和場地,第一名選手有權(quán)選擇開球或場地。玩家不得使用或佩戴可能危及自身和其他玩家的裝備或任何東西(包括各種首飾)。比賽分為兩個(gè)半場,每半場45分鐘。
足球 比賽賽前有哪些注意事項(xiàng):賽前要及時(shí)準(zhǔn)備素菜配菜,保證身體素質(zhì)比賽。同時(shí),賽前一定要做好充分的準(zhǔn)備。比賽期間:比賽養(yǎng)成標(biāo)準(zhǔn)動作可以有效保護(hù)自己。足球運(yùn)動中消耗了大量的能量和分離出來的水分,比賽運(yùn)動中喝一些能量飲料或水,補(bǔ)充身體排出的能量和水分。賽后:比賽賽后不宜立即坐下或躺下。血液循環(huán)減慢后,你應(yīng)該慢慢散步和休息。
1,比賽Site Rules足球比賽場地必須為長方形,長90-120m,寬45-90m。世界杯比賽場地105m× 68m,非正式比賽可以因地制宜。二。比賽球的使用規(guī)則比賽球應(yīng)呈圓形,用皮革或其他合適的材料制成,不允許使用可能傷害運(yùn)動員的材料。球的周長為68 ~ 70cm,重量為410 ~ 450g,壓力為0.6 ~ L.1個(gè)大氣壓。在比賽的比賽過程中,未經(jīng)裁判允許,不得更換比賽使用的球。如果球在比賽的過程中破裂或泄漏,應(yīng)立即停止比賽,并在原球破裂的地方使用新球,并通過掉落來恢復(fù)。
每場比賽比賽每隊(duì)最多可使用3名替補(bǔ)隊(duì)員。其他任何球員都可以和守門員交換位置,但必須提前通知裁判,在比賽成為死球時(shí)交換位置。選手必備的裝備是:運(yùn)動外套、短褲、襪子、護(hù)腿墊和足球鞋。運(yùn)動員不允許穿任何可能危及其他運(yùn)動員的衣服。守門員的服裝顏色必須不同于其他球員和裁判。