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足球賽馬拉松哪個(gè)更累,馬拉松和籃球比賽誰更累?答案出爐

來源:整理 時(shí)間:2022-12-18 23:35:18 編輯:足球?qū)氊?/span> 手機(jī)版

從時(shí)間上來說,籃球可以打三個(gè)小時(shí),短的近兩個(gè)小時(shí),足球一個(gè)半小時(shí)左右,籃球可以在場外打,足球不行,馬拉松全程42.195公里,所以籃球需要很多球員的爆發(fā)力,而足球更需要耐力,但是,在某個(gè)區(qū)域?yàn)樽闱蚨鴳?zhàn)會(huì)更加激烈,所以鐵人三項(xiàng)和馬拉松比賽磨練體能,和馬拉松比賽更好,那么是足球更累還是籃球更累,2.馬拉松比賽分為半馬和全程馬拉松。

足球比賽和籃球比賽哪個(gè) 更累

1、足球比賽和籃球比賽哪個(gè) 更累?

籃球可以在場外打,足球不行。是不是說籃球需要更多的體力才需要在場外補(bǔ)充?但是再想想就不對(duì)了?;@球可以像NBA一樣背靠背,足球根本不可能。那么是足球更累還是籃球更累?有沒有具體的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)?很難完全分辨?;@球的攻防轉(zhuǎn)換速度很快,一分鐘可能打幾個(gè)回合。而足球的轉(zhuǎn)換速度要慢很多。所以籃球需要很多球員的爆發(fā)力,而足球更需要耐力?;@球是全場攻防的關(guān)鍵之地。但是,在某個(gè)區(qū)域?yàn)樽闱蚨鴳?zhàn)會(huì)更加激烈。所以,我覺得也差不多。從時(shí)間上來說,籃球可以打三個(gè)小時(shí),短的近兩個(gè)小時(shí),足球一個(gè)半小時(shí)左右。

2、鐵人三項(xiàng)和 馬拉松哪個(gè)對(duì)體能的考驗(yàn)更大?

1。從體力和時(shí)間上來說——全馬累從成本上來說——鐵人三項(xiàng)累,全馬只需要跑步裝備,除了跑步,鐵人三項(xiàng)還需要自行車和游泳裝備。大部分都是花時(shí)間,去不同的地方分別練習(xí)鐵人三項(xiàng)和馬拉松 race,這其實(shí)是對(duì)體能的一個(gè)很大的訓(xùn)練,但是,相對(duì)于鐵人三項(xiàng),馬拉松 race其實(shí)是對(duì)人的體能極限的一種考驗(yàn)。2.馬拉松比賽分為半馬和全程馬拉松,馬拉松全程42.195公里。很少有人能堅(jiān)持跑完全程,3.但就鐵人三項(xiàng)而言,雖然新項(xiàng)目耗費(fèi)的精力更多。相對(duì)于更大的運(yùn)動(dòng)量,鐵人三項(xiàng)比較好做,但是拿考試成績真的沒那么容易。所以鐵人三項(xiàng)和馬拉松比賽磨練體能,和馬拉松比賽更好。

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