基本上，似乎沒有比梅西更快的了。其次，梅西的中速觸球比歷史上任何球員都要頻繁。每一次觸球都可能調(diào)動(dòng)防守者的重心，他感知對(duì)方重心變化的能力也特別強(qiáng)。第三是梅西的殺手锏，就是兩次觸球的時(shí)間差。正常球員觸球一次后再觸球至少需要一秒鐘，所以梅西可以在極短的時(shí)間內(nèi)再次觸球。梅西在觸球之前已經(jīng)分析過周圍的情況，在要采取的幾種方式中，根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，

我覺得不太好控球主要是球感不好的問題。可以每天運(yùn)球，逐漸加大難度。比如練習(xí)一段時(shí)間后，要增加連續(xù)運(yùn)球的次數(shù)，然后慢慢使用多個(gè)部位，比如大腿、頭、肩，最后依次使用這些部位。熟能生巧。我總是踢足球。

控球就是稍微好一點(diǎn)點(diǎn)。最重要的是去愛足球把它當(dāng)成你的一部分。足球 控球模擬質(zhì)量實(shí)踐課程1。培養(yǎng)目標(biāo):1。師傅-2。初步了解個(gè)人攻防戰(zhàn)術(shù)和局部攻防戰(zhàn)術(shù)，加深對(duì)規(guī)則2的理解。全面發(fā)展體質(zhì)，促進(jìn)身心健康。體驗(yàn)。

說說我們在學(xué)校練的方法控球希望對(duì)你有幫助:1。把球帶到鋪著地磚的地上的S線。2，在球場上放很多磚塊，拿球繞著磚塊曲線。3，兩人陪練，一攻一防，個(gè)人認(rèn)為這種方法很有效。4.我們學(xué)校操場上有幾棵大樹，有時(shí)間可以繞著樹的縫隙拿球，提高拿球能力。5、經(jīng)常練習(xí)“加速-停球，加速-扣球”控球技巧，6、經(jīng)常練球，這是基本功，一定要熟悉，熟能生巧。

to 足球我愿意留在腳下，但整個(gè)過程需要努力。希望你能持之以恒，多多練習(xí)。你應(yīng)該看看羅納爾迪尼奧的優(yōu)秀收藏。它很努力，不受環(huán)境干擾，不斷接觸。不容易讓足球乖乖地堅(jiān)持住自己的腳。建議你學(xué)花式/。不用刻意去模仿誰，只要拿球感覺舒服就行。即使你控球很優(yōu)秀，也需要隊(duì)友的支持。足球是11個(gè)人的，你要找準(zhǔn)自己在隊(duì)伍中的位置。

控球需要你的想象力，只有你創(chuàng)造的方式才會(huì)有意想不到的效果?？厍蚍譃檫\(yùn)球和保護(hù)，運(yùn)球傾向于過掉對(duì)手(比如梅西)；護(hù)球時(shí)傾向于控制節(jié)奏，尋找隊(duì)友時(shí)保證不丟球(如哈維等中場)；如果你喜歡進(jìn)攻，那就是以帶球?yàn)橹鳌Ｈ缓髮Ｗ⒕毲?。我建議你平時(shí)帶著球走，有空的時(shí)候盡量不斷的練球。還有很多其他的提高球的方法，這是最基本的。

足球控球技術(shù)需求滿足控球，控球運(yùn)球和護(hù)球有兩種。如果一個(gè)人喜歡進(jìn)攻，主要是運(yùn)球。然后專注練球。建議平時(shí)帶著球走，有空的時(shí)候盡量不斷的練球。還有很多其他的提高球的方法，這是最基本的。如果是有組織的控球，主要是護(hù)球。護(hù)球的關(guān)鍵是護(hù)位，這個(gè)真的不好說，因?yàn)榇蠖嗍峭ㄟ^實(shí)戰(zhàn)和專業(yè)訓(xùn)練積累的。最好有老師來教。

總是用手指觸球控球傳球而不是用手掌是靠經(jīng)驗(yàn)積累的。沒人能和你合作。不練，玩多了會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)常練習(xí)雙手運(yùn)球，可以培養(yǎng)良好的控球手感！傳球大多是通過隊(duì)友之間的默契來訓(xùn)練的。養(yǎng)成好的控球手感，多玩游戲！實(shí)戰(zhàn)很重要！想打控衛(wèi)，首先要練好基礎(chǔ)控球，傳球，護(hù)球。這三點(diǎn)是一個(gè)好的控衛(wèi)所必須的，也是可以通過努力來練習(xí)的。如你所說，不能下蹲轉(zhuǎn)身是絕對(duì)不可能的。那說明你基本功很差。建議你從基本功開始，培養(yǎng)你的手對(duì)球的感覺，也就是俗稱的手感，手感。

最重要的是球感通過反復(fù)練習(xí)訓(xùn)練球感當(dāng)然天賦也很重要。想要控制球速，歸根結(jié)底還是可以把握球感。但是，一個(gè)好的球感不是一蹴而就的。想要控制好球速，就要從球感開始。我認(rèn)為球是一種很好的練習(xí)方式，你應(yīng)該每天花時(shí)間。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的球感通過你的努力得到了提高，你的傳球能力，控球和掌握球速的能力得到了提高。

這需要更多的練習(xí)和自我控制。如果你想控制球的速度，可以在球感里做，拍球是一個(gè)很好的練習(xí)方法，踢法主要有腳內(nèi)側(cè)踢法、腳背前側(cè)踢法、腳背內(nèi)側(cè)踢法、腳背外側(cè)踢法、腳尖和腳跟踢法。1.腳內(nèi)踢球是以跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨在腳內(nèi)形成的三角形踢球的方法，特點(diǎn):腳和球的接觸面積大，球比較穩(wěn)定準(zhǔn)確。球的力量較小，基本動(dòng)作要領(lǐng):踢定位球時(shí)，直線向上跑，腳支撐在球側(cè)15厘米左右，膝關(guān)節(jié)微屈。支撐腳著地的同時(shí)，踢腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng)。