Scheme 1: 231:兩名后衛(wèi)，三名中場(chǎng)，一名前鋒。這種陣容更適合有強(qiáng)前鋒的球隊(duì)，他們拿球回球門，把球打回中場(chǎng)。撥打一二一，或者遠(yuǎn)射。畢竟中場(chǎng)是世界上最好的！方案二:213:兩后衛(wèi)，一中場(chǎng)，三前鋒適合實(shí)力較弱的球隊(duì)！方案三:沒有固定陣型，每個(gè)隊(duì)員隨意拉扯對(duì)方空間，打一場(chǎng)23人之間的小配合。七大沒有最佳陣容，因?yàn)樗陌l(fā)展還是很一般的。

還有個(gè)人觀點(diǎn)，不代表任何權(quán)威。7 人制最好是1321。三后衛(wèi)中間速度快的，控球好的，兩邊搶斷快。中場(chǎng)自己打中場(chǎng)或(腰)位，一個(gè)高個(gè)子前鋒B在前，一個(gè)前鋒在中場(chǎng)和前鋒之間。這個(gè)戰(zhàn)術(shù)在7人制1234566。等你習(xí)慣了，就慢慢有自己的座位了。

對(duì)于第一個(gè)問題，你可以上去防守他，讓邊后衛(wèi)在你身后掩護(hù)。對(duì)于第二個(gè)問題，不要上去防守太猛。面對(duì)對(duì)方前鋒，退一小步，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，果斷斷球。對(duì)于第三個(gè)問題，你有兩個(gè)選擇:一是大腳解圍，二是快速傳給中場(chǎng)。記住，千萬不要在后場(chǎng)玩火。最后友情提醒:作為中后衛(wèi)，要善于組織隊(duì)友防守，成為防守領(lǐng)袖。中后衛(wèi)負(fù)責(zé)防守后腰，和對(duì)方前鋒邊后衛(wèi)沒有人盯人防守。除了戰(zhàn)術(shù)教練的安排，中后衛(wèi)后面還有一個(gè)門將，所以中后衛(wèi)是硬的，不能出錯(cuò)，就是忍不住多打幾場(chǎng)比賽，調(diào)整自己。也有可能是你對(duì)球不自信。如果你不擅長(zhǎng)，你就得努力練習(xí)。

1，7人制-2/1的整體戰(zhàn)術(shù)思路。后衛(wèi)鍋形站7人制-2/比賽中一般有三名后衛(wèi)，被拖延的中后衛(wèi)是核心。三后衛(wèi)站位很強(qiáng)，中后衛(wèi)是鍋底，兩個(gè)邊后衛(wèi)要注意站在前面。一旦對(duì)方前鋒滲透到邊鋒和中后衛(wèi)之間，中后衛(wèi)就很容易采取越位戰(zhàn)術(shù)，有時(shí)候只需要往前走一步。2.當(dāng)進(jìn)攻要拉開，防守要收縮的時(shí)候，一般會(huì)有邊后衛(wèi)有意靠近邊線要球。當(dāng)對(duì)手進(jìn)攻時(shí)，邊后衛(wèi)要向中后衛(wèi)靠攏。

但在脫下中后衛(wèi)之前必須有一個(gè)作為屏障，避免對(duì)方直接面對(duì)拖后。4.充分利用體育場(chǎng)的寬度。很多業(yè)余選手的通病就是盲目往前沖，堅(jiān)持到底。其實(shí)可以多敲背，多穿越。在沒有強(qiáng)大的中峰炮點(diǎn)的情況下不要輕易傳中，這樣效率太低?？梢栽诮麉^(qū)線背面回傳到遠(yuǎn)射。5、傳球盡量不碰到對(duì)方身體才是最高境界。6.前衛(wèi)換位場(chǎng)的邊后衛(wèi)和邊后衛(wèi)可以頻繁的從背后幫助進(jìn)攻。這個(gè)時(shí)候前衛(wèi)必須填補(bǔ)后面的空白。

231陣型。雙中衛(wèi)站在禁區(qū)附近，不拉邊防守；3中場(chǎng)兩翼參與邊路防守和進(jìn)攻，中場(chǎng)移動(dòng)靈活，防守可以模仿佩佩，進(jìn)攻也可以模仿斯內(nèi)德等。，不用說，單前鋒。對(duì)付強(qiáng)隊(duì)的關(guān)鍵不是收緊防守，而是在中前場(chǎng)積極拼搶，在后場(chǎng)不讓對(duì)手輕易拿球傳球。邊鋒任務(wù)艱巨，體力很強(qiáng)。他需要配備替補(bǔ)，做好隨時(shí)替換邊鋒上跑的兩個(gè)中場(chǎng)的準(zhǔn)備。321，防守反擊，會(huì)打在后面。

兩個(gè)后衛(wèi)守中路，偶爾照顧側(cè)翼。兩個(gè)中場(chǎng)，防守不算太強(qiáng)，但應(yīng)該有防守?？梢哉恚梢赃h(yuǎn)射，可以搶分。兩個(gè)中場(chǎng)比較重要，應(yīng)該插后排。兩個(gè)前鋒應(yīng)該能夠突破，形成交叉或者與他人配合。7 人制因?yàn)閳?chǎng)地小，位置不太死板，可以經(jīng)常換位置，對(duì)身體要求不是很高。而且弱隊(duì)可以大膽進(jìn)攻，只要防守不出現(xiàn)嚴(yán)重失誤。

主要是多跑位，把球塞直，很好！而且你必須有遠(yuǎn)射的能力。“前腰”之于足球，就像“核心控衛(wèi)”之于籃球，是各自運(yùn)動(dòng)中最重要也是最難的位置。球員想要在這個(gè)位置發(fā)揮出色，需要擅長(zhǎng)運(yùn)球，突破對(duì)方防守；還需要視野開闊，能夠?yàn)榍熬€隊(duì)友投送炮彈、傳遞致命一球；偶爾需要自己來攻城拔寨；如果更刺耳，不如頭球，就像98世界杯決賽齊達(dá)內(nèi)那樣，后排頭球；如果速度快的話，像卡卡一樣一個(gè)人騎就更好了。當(dāng)然，有些教練也希望自己的球隊(duì)在鋒線防守，所以前腰也要承擔(dān)防守的重任，就像切爾西的蘭帕德一樣。

它要求這個(gè)位置的玩家“十八般武藝樣樣精通”。但是二三十年前，前腰的工作就簡(jiǎn)單多了，只要能把球傳好就行。這是由場(chǎng)上的位置分工決定的:當(dāng)時(shí)球員分工比較明確，前鋒要進(jìn)球，后衛(wèi)要防守。當(dāng)時(shí)還沒有明確的“前腰”概念，場(chǎng)上唯一靠近前腰的位置就是“攻中前衛(wèi)”。

王:選我。建議你選擇321，這種比賽首先要以穩(wěn)定為主，因?yàn)榇蠹业膽?zhàn)術(shù)素養(yǎng)都不高。防守的時(shí)候，三個(gè)防守隊(duì)員站好位置，不要丟了位置，看人不看球，防傳球，防射門，不要開始搶球。兩個(gè)中臺(tái)在前，切斷對(duì)方中場(chǎng)與前鋒的聯(lián)系，防遠(yuǎn)射，一個(gè)前鋒站在前場(chǎng)，不要讓他們輕易回傳，做好隨時(shí)反擊的準(zhǔn)備。我設(shè)計(jì)的陣型讓這個(gè)班在學(xué)校贏得冠軍，陣型是321或者31117 人制因?yàn)閳?chǎng)地小，后防丟了三個(gè)人可以密集防守。