不用說,肯定是足球場(chǎng)地足夠大,可以讓你跑動(dòng)接球,當(dāng)然是足球比較累,足球場(chǎng)地比-0大很多,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的11人球員足球場(chǎng),面積是標(biāo)準(zhǔn)的10倍以上籃球場(chǎng),還有足球開球,也就是跑半場(chǎng),和足球,籃球你可以在比賽中換球員,但在羽毛球比賽中不能,比起足球和籃球,似乎要輕松很多。
當(dāng)然是足球比較累,足球場(chǎng)地比-0大很多。一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的11人球員足球場(chǎng),面積是標(biāo)準(zhǔn)的10倍以上籃球場(chǎng),還有足球開球,也就是跑半場(chǎng)。你看足球比賽就能感覺到,球員們基本上都在場(chǎng)上不停的奔跑。而籃球比賽基本上是帶球防守進(jìn)攻,很考驗(yàn)細(xì)節(jié)。
最累的運(yùn)動(dòng)是羽毛球。從表面上看,羽毛球是一項(xiàng)“溫和”的運(yùn)動(dòng),球網(wǎng)相向,沒有身體對(duì)抗。比起足球和籃球,似乎要輕松很多。然而,這可能是一種錯(cuò)覺。足球和籃球確實(shí)很激烈,身體對(duì)抗也很多,但畢竟是團(tuán)體運(yùn)動(dòng),不用在場(chǎng)上一直拼命跑。球在下半場(chǎng)的時(shí)候,前鋒可以休息;當(dāng)球在上半場(chǎng)時(shí),防守隊(duì)員可以休息。和足球,籃球你可以在比賽中換球員,但在羽毛球比賽中不能。羽毛球一直處于折返跑的狀態(tài),急著隨時(shí)停下來。這相當(dāng)于10米范圍內(nèi)的100米直線沖刺和10次折返跑。顯然后者的運(yùn)動(dòng)量更大。羽毛球是最接近無氧運(yùn)動(dòng)的球類運(yùn)動(dòng)。100米短跑只需要10秒,而羽毛球需要一個(gè)半小時(shí),這也是很多羽毛球運(yùn)動(dòng)員在最后接近崩潰的原因。
3、老生常談,踢 足球和打 籃球哪個(gè)更累一點(diǎn)不用說,肯定是足球場(chǎng)地足夠大,可以讓你跑動(dòng)接球。