用手指持球，將十字準線(xiàn)放在球橫過(guò)地板的兩側，投球手的手腕對準球正上方的線(xiàn)，然后分開(kāi)手指用力持球,至于投球手和支持者，我們一般稱(chēng)投籃投球手的手和另一只手為助手或支持者,雙手持球手指,用食指指著(zhù)籃子-2,食指指向籃筐投籃，主力2,籃球投籃手指發(fā)力主要包括以下幾個(gè)方面:1,籃球投籃哪些手指力。

您好，您的問(wèn)題已收到，正在查詢(xún)中。請稍等片刻??！投籃 手指如何努力您好，您的問(wèn)題已收到，正在查詢(xún)中。請稍等片刻??！您好，您的問(wèn)題已收到，正在查詢(xún)中。請稍等片刻??！1.雙腳自然分開(kāi)，膝蓋自然彎曲，雙手放松。2.扔球，然后拿著(zhù)它。另一只手只是用很小的力氣持球。3.投籃的力量來(lái)自腿部。所以持球的手肘要與地面垂直，保證力量的上傳。4.投籃動(dòng)作應該完成。最后遞球的時(shí)候一定要用手指的指尖而不是手掌。

手指只是控制手的方向不偏離的不是力量點(diǎn)。投籃動(dòng)作分解:1。蹲下。2.從腳后跟的腳趾開(kāi)始，將小腿向上推到腰部。3.在第二部的幫助下，大臂已經(jīng)帶動(dòng)小臂走上舞臺。最后手腕會(huì )拉出籃球，拇指、食指、中指手指，會(huì )稍微控制手的方向。不要用力過(guò)猛，否則手線(xiàn)會(huì )偏離。另外，其實(shí)嚴格來(lái)說(shuō)，因為每個(gè)人的身體條件不同，標準投籃姿勢只適合大多數人，投籃最重要的是找到一個(gè)最適合自己的姿勢，保證目標率。

我看到你的問(wèn)題了。我來(lái)給你解答一下?；@球投籃手指發(fā)力主要包括以下幾個(gè)方面:1。用食指指著(zhù)籃子- 2。食指和中指一起面對籃筐，主要力量是食指和中指；3.用中指矯正籃筐是主力；4.需要注意的是手指兩側主力手指發(fā)力要相等，這樣球的軌跡是直對籃筐的，不會(huì )從左向右偏離?；@球 投籃哪些手指力？我看到你的問(wèn)題了。我來(lái)給你解答一下。-1投籃-2/Force，主要表現在以下幾個(gè)方面:1。食指指向籃筐投籃，主力2。食指和中指一起面對籃筐，主要力量是食指和中指；3.用中指矯正籃筐是主力；4.需要注意的是手指兩側主力手指要發(fā)力均勻，使球的軌跡正對籃筐，不會(huì )從左向右偏離。

持球時(shí)，最重要的是手指如何分開(kāi)。如果把中指的力看成第一、第二、第三、第二、小指l/3，那么球受到的力是相等的，所以一定要注意手指的分離法，雙手持球手指。一旦失去這種平衡，球就飛不遠，很難控制，用手指持球，將十字準線(xiàn)放在球橫過(guò)地板的兩側，投球手的手腕對準球正上方的線(xiàn)，然后分開(kāi)手指用力持球。至于投球手和支持者，我們一般稱(chēng)投籃投球手的手和另一只手為助手或支持者，雙手拇指分開(kāi)6-9厘米，球員握住球稍外側部分支撐。如果拇指間隔太窄，球就容易掉，如果太寬，就很難扔，投籃的方式，不是單純靠力量推球，而是在手臂伸展彈射出球的同時(shí)，放松肘關(guān)節，晃動(dòng)手腕和手指。這樣，球就會(huì )旋轉起來(lái)，很容易飛走。